Jump to content
  • psycholog-online-2-ocalsiebie.jpg

Zagubiona...23

Potrzebuje pomocy

Recommended Posts

Witam piszę tu bo mam problem w sumie wszyscy dookoła mnie mówią mi że powinnam iść do psychiatry ( moi rodzice to mówią ) mam 23 l pracuję ale od pewnego czasu mam dość życia coraz bardziej myślę o samobójstwie nie cieszę się z życia wychodzę do znajomych ubieram "maskę" udaje że wszystko jest ok. Jestem osobą otyłą ale to nie ważne poprostu straciłam chęci do życia narobiłam sobie długów i problemów z których nie mogę wyjść ten problem chodzi o to że stworzyłam sobie drugą fikcyjną osobę i niby za nią pisałam z takim jednym po pół roku to wszystko prysło tylko nie wiem czemu strasznie sobie skręciłam to do siebie też się zakochałam w tym chłopaku. Jestem poprostu wrakiem człowieka, zaczynam też doświadczać hmm straszenia słyszę że ktoś otwiera drzwi obracam się a tu nic takie nocne paranoje gdzie wszystko kumuluje się w snach .... Siedzę od 3 tyg sama w pokoju nie jem prawie nic mam dość wszystkiego nie schodzę do rodziny wychodzę tylko do pracy i w weekend do znajomych ... Strasznie się katuję z tymi myślami ... Chciałam wcześniej popełnić samobójstwo ale brakło odwagi nie mam sił na nic mój nastrój zmienia się z minuty na minutę raz Dołuje raz się cieszę nie wiem co mam robić .... To tak w skrócie 

Link to comment
Share on other sites

Cześć najlepiej jakbyś  powiedziała rodzinie co Cie boli i nie poddawała się temu uczuciu , że jesteś gorsza . Też przeszłam przez ciężką depresję , która przerodziła się w fobię ale bardzo pomogły mi książki i kanał Magdalena Szpilka , który Ci polecam . Nie będzie łatwo ale najważniejsze żeby nie oczekiwać wszystkiego tylko krok po kroczku . Zacznij pisać co Cie boli i co Ci się przytrafia to bardzo pomaga w tym ciężkim okresie . Nie będę pisała będzie dobrze bądz wez się w garść bo to nic nie pomaga . Dla siebie to zrób . Trzymaj się i trzymam kciuki , pozdrawiam

 

Link to comment
Share on other sites

Szanowna Pani, doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi dla osób w kryzysie emocjonalnym - niektóre numery podane są tutaj. Specjaliści poradzą i wesprą. Proszę wypróbować te numery. Wskazana jest też wizyta u lekarza psychiatry, który zarekomenduje rozwiązania i ewentualnie da też skierowanie na psychoterapię. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.