Jump to content
  • psycholog-online-2-ocalsiebie.jpg

Marcyś

Co powinnam zrobić?

Recommended Posts

Kiedyś borykałam się z silną depresją, po zakończeniu leczenia miałam poczucie uwolnienia od tej choroby, ale w sytuacjach stresowych ogarniał mnie lęk powrotu. Dziś kiedy stoję przed tak ważnym wyborem, który będzie decydował o mojej całej przyszłości ( w moim mniemaniu oczywiście) nie umiem stawić czoła wszechogarniającej mnie ciemności złożonej z lęku, strachu, smutku, który mnie otacza. Nie potrafię wybrać odpowiedniej drogi mojego życia, ponieważ przewidując konsekwencje nie widzę siebie w tych planach. Moją osobę w tych wyobrażeniach przykrywa ciemna plama. Nie chce zawieść bliskich mi osób, nie potrafię z nimi o tym porozmawiać, a jeżeli wspomnę o moich obawach to słyszę jedynie „jakoś to będzie”. Mam otwarte drzwi na wiele możliwości, ale nie potrafię nic wybrać (chodzi o studia, miejsce gdzie będę uczęszczać na zajęcia, mieszkanie). Nie jestem pewna czy potrafię się odnaleźć w tej nowej sytuacji. Proszę o pomoc, bo od wielu dni nie potrafię zasnąć i coraz częściej mam ochotę na okaleczanie swojego ciała, gdyby nie obietnica dana bliskiej osobie sadze ze dawno bym to zrobiła...

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.