Witam. jestem maturzystką mam 19 lat, mam problem związany ze stresem w czasie matury, który dopadł mnie dzisiaj na pierwszej maturze. Gdy dostałam arkusz nie umiałam się skupić na zadaniach, nie mogłam sobie nic przypomnieć, cała moja nuka poszła przez stres, robiłam podstawowe błędy. Próbowałam nie myśleć o maturze jako ważnym egzaminie, jednak stres przychodził sam, nagle. Nie wiem co robić, boje się że ta sytuacja może powtorzyc się i jutro