Witam wszystkich. Jestem po raz pierwszy na stronie ocalsiebie.pl. Trafiłam tu ze względu na zainteresowania związane z psychologią ale też z powodu negatywnych myśli które dręczą mnie od kilku lat. I nie mam pojęcia w jaki sposób mogę się ich pozbyć lub chociażby wyciszyć. Jestem też osobą wysoko wrażliwą a czasem też nadwrażliwą. Pomaga mi też czytanie książek psychologicznych. Lecz jednak proszę o wsparcie.