Witam,
Ponad rok temu zakończyłem terapię na depresję, później doświadczałem "ataków", ale to, czego nauczyłem się na terapii zawsze pomaga mi przetrwać i wrócić do "normalności".
Przed terapią, jeszcze przed tym, gdy dopadła mnie depresja, byłem osobą niezwykle zdeterminowaną i wierzącą, że mogę osiągnąć wszystko, po terapii nigdy nie wróciłem do tego stanu umysłu, choć często szukałem jakiegoś sposobu.
Wczoraj jednak stało się coś bardzo nieoczekiwanego, w pracy w wolnej chwili postanowiłem, że tym razem poświęcę ją na stworzenie nowego CV (Nawet nie miałem na to ochoty).
To, co się później wydarzyło z moją świadomością, bardzo mnie zaskoczyło, tak jakby czuję się bardziej inteligentny, jakby moja świadomość znów kontrolowała umysł, odczuwam więcej motywacji oraz poczucie sensowności.
Bardzo chciałbym, żeby już tak zostało 🥺
Zastanawiam się, jak miałbym rozpoznawać, które działania będą prowadziły mnie do takiego stanu?
