Pati23

Chciałam dodać ..że jestem kobietą , 22 lata.

Ciężko mi pisać tutaj. Szukam jakiegoś rozwiązania, co mogę zrobić, bo nie czuję się najlepiej. Jestem osobą młodą, właśnie przebywam na wymianie studeckiej poza Polską. Nie mogę już wytrzymać z tym jak się czuje. Co mam na myśli? Jestem tutaj od około 3 miesiący. Bardzo często mam tak, że nie mam ochoty, ani siły wstać z łóżka..bo wiem jak będzie wyglądał mój kolejny dzień, czyli zajęcia, a potem walczenie z czasem, żeby zrobić jak najwięcej żeby zdążyć na czas ze wszystkim (zadaniami i pracami). Boje się, że nie zdam sesji, która będzie w przyszłym miesiącu.. nie mam pomysłu nawet jak dokładnie się przygotować. Cały czas czuje niepokój.. a nawet ucisk w klatce w piersiowej, choć staram się mówić sobie to, że to tylko moja psychika podstawia mi to uczucie. Boje się, że ze wszystkiego nie zdąże nie ogarnę.. Dzisiaj czuje jakby mną trzęsło w środku. Nie mam ochoty już robić więcej. Czuje się niewdzięczna, że inni cieszą się z pięknych widoków, kultury.. a ja każdego dnia mam tzw doła. Jestem smutna, przygnębiona, czasem zrozpaczona. Biegam, pije herbaty na wyciszenie.. próbuje coś zrobić. Nie wiem co robić, żeby było lepiej. Mam dość takiej sytuacji. Nie chce już tak dłużej się czuć. Dziękuje tym, którzy to przeczytają.