PannaK

Dobry wieczór, 

W maju rozpoczęłam terapię z powodu zaburzeń lękowych. Przez pewien czasbył spokój w moim życiu,  ale od początku lipca problem powrócił ze względu na stresujące sytuacje,  jakie miały miejsce w moim życiu. Obecnie lęk,  strach przed porażką,  negatywizm i poczucie katastrofy bardzo zdominowały moje życie.  Najgorsze jest to, że coraz gorzej to znoszę, w szczególności moje ciało.  Czuję się bezsilna i sfrustrowana pomimo fachowej  pomocy. Tak bardzo chciałabym się przestać bać,  widzieć wszystko w czarnych barwach i poczuć,  że mojeciało i umysł są odprężone,  wolne od tego główna. Jak długo może trwać terapia? Czy jestem w stanie jeszcze kiedyś normalnie funkcjonować?