Magda221

Nie wiem czy powinnam to pisać ,ale nie mogę nigdzie znaleźć odpowiedzi ani porad na mój problem. Od 2 lat cyklicznie średnio 2 razy w roku pojawiają się u mnie okropne koszmary, tak zwany paraliż senny, czasem gdy jeszcze drzemię wydaje mi się że słyszę kroki czy tym podobne dźwięki. Trwa to około dwóch do trzech tygodni. W tym okresie czasowym mam je codzienne po kilka koszmarów na noc, budzę się w panice i próbuję ochłonąć. Są na tyle realne ,że często pytam się moich współlokatorów czy takie sytuacje miały miejsce, samej zajmuje mi dobrą chwilę żeby ustalić czy to na pewno był sen. W tym dwu trzy tygodniowym cyklu nie nękają mnie tylko gdy śpię z kimś w jednym łóżku. Czynniki stresowe nie wpływają na nie. Pojawiają się zarówno w okresie silnie stresowym dla mnie jak i w całkowicie sielankowym.