Skocz do zawartości
  • PODCASTY.jpg

Que

Użytkownik
  • Zawartość

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Que's Achievements

Początkujący forumowicz

Początkujący forumowicz (1/14)

0

Reputacja

  1. Hejka, jestem Que i mam 19 lat. W 13 grudnia 2019 roku moja bliska znajoma popełniła samobójstwo. Wyrzuty sumienia oraz poczucie winy jakiś czas temu ustały jednak od tamtego momentu towarzyszy mi ciągłe poczucie lęku bez jakiejkolwiek przyczyny (można powiedzieć, że urojenia polegające na poczuciu, że ktoś mnie obserwuje, jest ze mną w pokoju lub zwyczajnie zwykły lęk przed nie wiadomo czym), czasem mam wrażenie odłączenia się rzeczywistości ode mnie, że to co właśnie się dzieje jest iluzją, a zaraz coś się stanie. Odczuwam ciągłe zamartwianie się o bliskich, ale i zwykłych przechodni, boję się robić jakkolwiek krok z obawy, że kogoś nim zranie, mam koszmary. Rozmawiałam o tym już z chłopakiem, staram się ograniczyć kawę, czytać o owym zaburzeniu i szukać jakiegoś rozwiązania, jednak jak widać nie za bardzo mi wychodzi. Dlatego przychodzę z pytaniem -co mogę z tym zrobić? Z góry dziękuję za odpowiedź i miłego wieczoru
×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.