Weronika888

Czy po zjedzeniu czegoś ponad plan czujesz sie winna? Masz wrażenie, że od tej nadmiarowej porcji przytyłaś? Jeśli tak, to anoreksja. Skontaktuj się z dietetykiem celem ustalenia diety zbilansowanej, która Ci będzie odpowiadać. Czy powinnaś przytyć powinien stwierdzić lekarz, nie my.

nerwica albo ... podaj jakiś przykład co Ci wyprowadziło z równowagi. Jakie miałaś argumenty w kłótni? Do czego dążyłaś? Od kiedy tak masz? czy dotyczy wszystkich osób,niektórych sytuacji. Może to jakiś perfekcjonizm połączony z frustracją.

Witaj. Zapalenie żołądka może być pośrednio wywołane przez stres, wiec nakręcając się zwiększasz prawdopodobieństwo mdłości. Tak generalnie, lekarze problemy żołądkowe w pierwszej kolejności wiążą z nadmiernym stresem, w drugiej kawą, alkoholem i ostrymi przyprawami. Znajdź sobie jakiś sposób na relaks - medytacje, gongi, healing music, komedie, co tam dla Ciebie zadziała. Znajdź sposób na mdłości - wdychanie świeżego powietrza, sucha bułka z gorącą herbatą, głębokie wdechy, myślenie o czymś innym. Znajdź coś co Twój żołądek toleruje np. sałatkę i jedz to jak wychodzisz. Zawsze możesz udawać, że dbasz o linie wiec nie możesz wcinać kebabów. A wypijać tylko 1 drinka, bo po drugim 'tańczysz na stole'. Wilk syty i owca cała. Miałam zapalenie żołądka przez rok, raz na tydzień zwijałam się z bólu całą noc. Wierz mi zwijałam się calutką noc. Miałam już dość. Lekarze mówili, że udaje, bo 'objawy niejednoznaczne', 'bóle jak po traumatycznym przeżyciu' i takie tam brednie. W końcu trafiłam na mądrego lekarza. Też mówił, że to stres. Zmieniłam prace, towarzystwo, nawet nie wiem kiedy przeszło. Dziś wiem, że to był stres. Wróciłam do normalnego jedzenia. Unikam bardzo ostrych potraw i śmieciowego jedzenia, ale czysta podobno jest zdrowa dla żołądka Nalewka z orzecha włoskiego czyni cuda. Idziesz na studia wiec pewnie powodem problemów żołądkowych była matura + kawa. Masz wakacje żeby się wyluzować i wyleczyć. Wiec korzystaj. Trzymam kciuki!