Skocz do zawartości
  • PODCASTY.jpg

mariuszkowalski74@gmail.com

Użytkownik
  • Zawartość

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez mariuszkowalski74@gmail.com

  1. Mam 33 lata, jestem w związku, od długiego czasu mam koszmarne ataki lęku, stres jest tak koszmarny że sobie nie radzę , stresuje mnie wszystko, nie boje się że umrę czy ze będę chorować, sam nie wiem czego się boję, pojawia się nagle stres, strach, jestem cały napięty, nie umiem się wyluzować, ostatnio w sklepie dostałem takiego ataku lęku że nie byłem w stanie zrobić zakupów. Nie wychodzę niemal z domu, jedynie do pracy i natychmiast do domu. Nie radzę sobie przez to w pracy, popełniam błędy i to nakręca spirale stresu, stresuje się że się stresuje, to błędne koło. Błagam o pomoc, nie wytrzymam tak dłużej, tęsknię za ludźmi a boje się z nimi przebywać, zaszyłem się w czterech ścianach mojego mieszkania i nie wychodzę z niego. Nie chce tak żyć stres mnie zabija.
×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.