Skocz do zawartości
  • PODCASTY.jpg

Pawel_NA

Użytkownik
  • Zawartość

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez Pawel_NA

  1. Cześć, Emikemi. Mam na imię Paweł, jestem trzeźwy od ponad dwóch lat, a od 20 leczę się z uzależnienia. Przerobiłem kilkanaście terapii i ośrodków typu sugerowany przez Panią terapeutkę MONAR.. Słuchaj, najszybciej dostaniesz pomoc od innych uzależnionych, TRZEŹWYCH uzależnionych, którzy pracują nad sobą systematycznie i dają radę funkcjonować, mimo nawrotów, kryzysów i stanów depresyjno-lękowych, albo myśli samobójczych. Teraz jesteś w zespole odstawieniowym, będzie ciężko, ale da się go przetrwać, jeśli zadziałasz. Zanim znajdziesz terapeutę w przychodni, czy ośrodku, działaj online. Codziennie odbywają się w sieci mityngi Anonimowych Narkomanów - NA, tu masz link: https://www.anonimowinarkomani.org/mityngi-online/. Dzisiaj masz dwa mityngi. Spróbuj, na pewno nie stracisz, a dostaniesz pomoc od razu. Powinnaś też wiedzieć, że mityngi NA to nie jest terapia, chociaż ma działanie terapeutyczne. Terapię możesz podjąć niezależnie od mitryngów, to są dwie uzupełniające się ścieżki wychodzenia z nałogu. Grupy Anonimowych Narkomanów, albo po prostu osób uzależnionych to ruch zupełnie niezależny. Mamy swój program i trzymając się go potrafimy żyć z uzależnieniem. Możesz sobie też pomóc fizycznie teraz: pij dużo wody, staraj się jeść zdrowe produkty, nie pij kawy, lub ją ogranicz, spróbuj ćwiczeń rozluźniających typu joga, medytacja. I pamiętaj: TO, co czujesz teraz, MINIE! Na mityngu NA najdziesz zrozumienie i pomoc ludzi, którzy wiele razy czuli TO, co TY teraz i mają podobne doświadczenia. Trzymaj się ciepło i nie poddawaj! Paweł
×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.