Witam mam na imię Jakub mam 21 lat i mam problem z niskim poczuciem własnej wartości i chciałbym popracować nad tym tylko nie wiem jak się zabrać do tego i co zrobić żeby zbudować takie poczucie własnej wartości jeśli można to bardzo proszę o jaką kolwiek pomoc dziękuję serdecznie i pozdrawiam i czekam na jakie kolwiek odpowiedzi