"Sytuacje w jakich problem może wystąpić to ... jeśli wiem, że A to A a ktoś mi wmawia że to B ..."
Spróbuj nauczyć się przekazywać informacje w sposób asertywny. Pozwól innym być asertywnymi.
"...lub jak na coś się umówię i tego nie będzie..."
Umówiłeś się np. z szefem na wypłat, złamał umowę.
Masz np gwarancje ze sklepu na coś 24 miesiące, jest to rodzaj umowy.
Jeśli chodzi Ci o to że ktoś nie dotrzymuje umowy i odczuwasz emocję - np. złość to chyba naturalne.
Tu też może pomóc asertywne zachowanie, w asertywnym zwróceniu uwagi dla szefa na temat wypłaty.
Lub w asertywnym zwróceniu się do sklepu w celach reklamacji.