Skocz do zawartości
  • PODCASTY.jpg

Banisss

Użytkownik
  • Zawartość

    3
  • Rejestracja

  • Ostatnio

  • Wygrane dni

    2

Wszystko napisane przez Banisss

  1. Spoko. Ja badania robiłam jak tylko zaczęłam zwariować czyli 10 mies temu i wszystko było ok. Byłam parę dni temu u psychologa, poradził mi psychiatrę i leki bo powiedział że to nerwica. Ale myślę że jestem o tyle silna że próbuje z tym walczyć ale faktycznie jest to nerwica , a dla mnie bóle w klatce to norma... dałam sobie ostatnią szansę i kupiłam orbiterek, wczoraj 30 minut i dziś 40. Jest o niebo lepiej! Czuje jakbym miała więcej pojemności w płucach przez co lepiej mi się oddycha przez co nie wymyślam sobie żadnych nowych chorób Ale jak juz to nie pomoze i bede miala dalej ataki paniki to pojde do tego psychiatry... Jakbys jednak miała ochotę przedstawić mi swoją sytuację to pisz śmiało monika18@spoko.pl
  2. Witam. 10 miesięcy temu rzuciłam palenie papierosów. Z dnia na dzień bez żadnego przygotowania. (W trakcie panującej grypy rzołądkowej. Praktycznie od razu zaczęły się dziać ze mną źle rzeczy. Potężny lęk nie znanych przyczyn. Kolatanie serca, zawroty głowy oslabienie, strach lęk. Bałam się zostać choćby na chwilę sama w domu. Na sama myśl o tym że zostaje sama zostawiłam silnych ataków paniki. Bałam się nawet jedzenia (że się nim zatruje) przez 5 dni nic nie jadłam przestałam pić kawę jest słodycze alkohol. Głowa bolała mnie kilka tygodni. Bałam się że umrę albo że jestem chora. Po kilku miesiącach było coraz lepiej (trochę mi zajęło zrozumienie tego co się ze mną dzieje że to jest przez rzucenie palenia). Przestalam oglądać filmy typu na dobre i na źle żeby nie wmawiać sobie kolejnych chorób. Ale delikatny lęk mi został-dalej obawiałam się jedzenia choć nie aż tak panicznie. Myślałam że najgorsze za mną ale koszmar powrócił. Od kilku dni mam ataki paniki kolatanie serca płytki oddech strach lęk. A najgorsze jest to że już się boję tego że się boję. Głównie wieczorami. Pomocy.........
×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.