Skocz do zawartości

psycholog Katarzyna Tuszyńska

Terapeuta
  • Zawartość

    1134
  • Rejestracja

  • Ostatnio

  • Wygrane dni

    74

psycholog Katarzyna Tuszyńska wygrał w ostatnim dniu 3 Marzec

psycholog Katarzyna Tuszyńska ma najbardziej lubianą zawartość!

Reputacja

115 Znakomita

O psycholog Katarzyna Tuszyńska

  • Ranga
    Stały bywalec

Ostatnio na profilu byli

9079 wyświetleń profilu
  1. Przede wszystkim powinien Pan przyjrzeć się sobie czy Pan chce być w relacji z tą osobą. Czy związek oparty na przekonaniu "Albo z nią będę - albo ona odbierze sobie życie i nie będę mógł z tym się pogodzić do końca życia." to jest związek w którym Pan chce być. Jeśli tak lub jeśli nie to wyjście jest takie samo - za każdym razem, kiedy partnerka mówi o samobójstwie lub mówi, że właśnie połyka tabletki dzwoni Pan na pogotowie i policję. Pan nie jest w stanie ocenić czy partnerka mówi o próbach samobójczych z tendencją do realizacji czy w ten sposób chce wywrzeć na Panu presję. "Zadzwonil
  2. Dzień dobry, lęk to bardzo potrzebna emocja, która informuje nas o ewentualnym zagrożeniu. Bardzo szybko uczymy się jakie sytuacje mogą być dla nas niebezpieczne. Jeśli one się pojawią lub nawet niektóre aspekty tych sytuacji to może pojawić się lęk, który mówi nam: "uważaj, ta sytuacja przypomina to i to, może być zagrożeniem" Warto aby Pani się przyjrzała co konkretnie w tej opisywanej przez Panią sytuacji wywołało lęk. Pisze Pani, że nie zachowanie Pani chłopaka tylko moment postawienia butelki na stole. Może to skojarzyło się Pani z jakimś wspomnieniem z domu? Zachęcam
  3. @Breakout93 Opisuje Pan objawy somatyczne związane z lękiem, który wywołany jest przez Pana postrzeganie rzeczywistości - że pewne sytuacje już się wydarzyły. To wpływa na Pana życie, na przykład opisuje Pan brak motywacji. Zdecydowanie powinien Pan zgłosić się do lekarza psychiatry ze względu na wahania nastroju oraz myśli samobójcze. Lekarz zaleci Panu dalsze postępowanie. pozdrawiam, Katarzyna
  4. Dzień dobry, czytam w Pana wpisie, że Pana znajoma jest w stanie emocjonalnym, w którym sama zagraża swojemu zdrowiu czy życiu. Pan bierze całkowitą odpowiedzialność za jej stan ale też za uratowanie jej. To jest jak rozumiem, ogromnie obciążające dla Pana. Przede wszystkim powinien Pan zastanowić się czy tylko Pan może jej pomóc? Czy inne osoby z jej otoczenia wiedzą o jej trudnościach? czy może Pan o tym kogoś poinformować? Jaka byłaby dla niej najlepsza forma pomocy - czy rzeczywiście Pan może ją uratować jeśli podejmie decyzję o samobójstwie? Czy nie powinien Pan skierować jej d
  5. Dzień dobry, proszę napisać więcej o sobie, czy takie sytuacje się powtarzają. Najlepiej gdyby Pan skorzystał z instrukcji https://ocalsiebie.pl/darmowa-porada-psychologa/ pozdrawiam, Katarzyna
  6. @Przyjaciółka Czy mogłaby Pani napisać jakie myśli przychodzą Pani do głowy gdy myśli Pani o swoim wzroście, jakie emocje Pani odczuwa? Jak zmieniło by się Pani życie gdyby była Pani wyższa? Aby coś doradzić musiałabym poznać źródła Pani kompleksu. Pozdrawiam, Katarzyna
  7. Dzień dobry, jeżeli jesteście Państwo w trakcie rozwodu, mąż nie widzi możliwości pojednania i wspólnego życia to w tej sytuacji powinna Pani zadbać o siebie i dziecko. Mam na myśli bardzo podstawowe sprawy na tym etapie: pomoc prawnika w czasie sprawy rozwodowej w celu ustalenia podziału opieki nad dzieckiem pomiędzy Panią a mężem, ustalenie spraw majątkowych w tym alimentów, względy materialne po rozwodzie: czyli czy ma Pani z czego utrzymać siebie i dziecko, gdzie mieszkać oraz czy będzie Pani miała wsparcie od bliskich. Następnie warto aby Pani pomyślała o konsultacjach z psycho
  8. @disney Jeśli chodzi o marihuanę to działanie kanabinoli jest bardzo indywidualne. Najczęściej występują uczucie beztroski, lekkiej euforii, rozhamowanie, zwiększone łaknienie. Jednak równie często, przy regularnym paleniu występują: lęki, napady paniki, halucynacje, urojenia i obniżenie nastroju. Tolerancja rozwija się stosunkowo wolno więc umożliwia funkcjonowanie na w miarę niezmienionym poziomie. Systematyczne, długoterminowe używanie konopi prowadzi do: zaburzeń pamięci słownej i wizualnej, problemów z koncentracją, wydłużenia reakcji psychoruchowe, trudności w podejmowaniu decyzji
  9. Dzień dobry, rozumiem, że na podstawie swoich doświadczeń z życia w związku z byłą partnerką wysnuwa Pan obawy, że nawet jeśli będzie Pan miał sądownie ustalony kontakt z dzieckiem to partnerka może to utrudniać lub kontakt z nią będzie dla Pana niekomfortowy. Nie da się przewidzieć przyszłości ani tego jak zachowa się była partnerka. Może Pan przygotować się do tego otaczając się osobami, które będą Pana wspierać w trudnych emocjonalnie sytuacjach. Może to być rodzina, przyjaciele, psychoterapeuta oraz prawnik. Może Pan też skorzystać z pomocy różnych instytucji zajmujących się
  10. Dzień dobry, zdecydowanie powinna Pani skontaktować się z lekarzem psychiatrą: smutek, poczucie bezsilności i winy oraz myśli o umieraniu świadczą o obniżonym nastroju, być może epizodzie depresyjnym. Na konsultację z lekarzem psychiatrą nie potrzeba skierowania, wystarczy umówić się w poradni zdrowia psychicznego. Pisze Pani także o problemie, z którym boryka się Pani od dzieciństwa czyli brakiem możliwości wyrażania własnych potrzeb i koniecznością spełniania oczekiwań innych osób. Uległość, dostosowywanie się wbrew sobie to strategia na krótką metę. Doraźnie pozwala ona być z
  11. Dzień dobry, "Uporczywe nękanie przez byłego partnera jest przestępstwem z art. 190a kodeksu karnego. Ofiara może starać się o zakaz zbliżania i zakaz kontaktowania." Powinna Pani zgłosić fakt nękania na policję i wystąpić o sądowy zakaz zbliżania się i kontaktowania. Proszę skontaktować się z prawnikiem, który obecnie prowadzi Pani sprawę w sądzie. Pozdrawiam, Katarzyna
  12. @Kejssii_3 Pani partner prawdopodobnie jest uzależniony od alkoholu a być może jeszcze od innych środków psychoaktywnych. Pani doświadcza z jego strony jtakże przemocy psychicznej, a może i fizycznej bo nie wiem co oznacza wyrzucenie Pani z domu. Pisze Pani, że boi się Pani zostać samotna matką - pytanie czy to czego Pani obecnie doświadcza to nie jest już samotne macierzyństwo? Czy tak wyobrażała Pani sobie swój związek? Powinna Pani zgłosić się do Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia i porozmawiać z lekarzem oraz terapeutą o swojej sytuacji, dołączyć do grupy dla o
  13. Dzień dobry, opisuje Pani silne obniżenie nastroju, poczucie bezsilności i poczucie winy wobec sytuacji, których doświadcza Pani obecnie w swoim życiu. Relacjonuje Pani problemy ze snem, amotywację oraz niechęć do kontaktów z innymi osobami. Pisze Pani o myślach rezygnacyjnych. To może świadczyć o epizodzie depresyjnym. Proszę pilnie skontaktować się z lekarzem psychiatrą. To ważne aby w trudnych chwilach miała Pani wsparcie lekarza specjalisty. Lekarz określi dalsze postępowanie w tym najprawdopodobniej psychoterapię. pozdrawiam, Katarzyna
  14. Dzień dobry, rozumiem z Twojego wpisu, że na maturę i wybór studiów patrzysz jak na jednorazową, nieodwracalną decyzję. Chcesz wybrać jak najlepiej ale nie masz skonkretyzowanego celu co byś chciała robić w przyszłości. Stąd pojawia się lęk "bo co będzie jak wybiorę źle? Nie ma odwrotu i będę nieszczęśliwa". To nic dziwnego, że możesz nie wiedzieć co chcesz robić w życiu. Pewnie nie miałaś możliwości doświadczyć wielu rodzajów pracy: jak to jest być np. lekarzem, nauczycielem, pracownikiem korporacji czy prowadzić własną firmę itp. Masz wiedzę teoretyczną wyniesioną ze szkoły i lice
  15. Dzień dobry, nie ma się Pani czego wstydzić. Potrzebuje Pani pilnie pomocy specjalisty i to nie psychologa lecz lekarza. Najlepiej lekarza psychiatry ze względu na myśli samobójcze ale również powinna Pani zgłosić się do lekarza endokrynologa i wykonać badania tarczycy. Wizyta u lekarza psychiatry to najlepsza droga aby Pani pomogła sobie. Proszę o siebie zadbać. Odważyła się Pani napisać na forum więc może Pani także porozmawiać z lekarzem. pozdrawiam, Katarzyna

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.