Skocz do zawartości
  • PODCASTY.jpg

psycholog Rafał Marcin Olszak

Administrator
  • Zawartość

    1175
  • Rejestracja

  • Ostatnio

  • Wygrane dni

    114

Pliki napisane przez psycholog Rafał Marcin Olszak

  1. Poradnik Leczenie depresji zdrowym myśleniem

    Darmowy poradnik na temat radzenia sobie z depresją. Broszura w formie pliku PDF.
    Leczenie depresji zdrowym myśleniem
    jest to książka o niewielkiej objętości do pobrania za darmo. Bezpłatny poradnik można ściągnąć na swój komputer. Zawiera on wskazówki jak radzić sobie z depresją, praktyczne ćwiczenia, jak zmieniać sposób myślenia, odpierać negatywną, depresyjną mowę wewnętrzną i zastępować ją życzliwym, wspierającym dialogiem wewnętrznym. 

    702 pobrań

    Uaktualniono

  2. Warunki skutecznej psychoterapii

    Darmowa ulotka w formie pliku PDF, poświęcona temu, co warto sobie wziąć do serca, by psychoterapia mogła okazać się skuteczna.

    464 pobrań

    Wysłane

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.