Skocz do zawartości
Zaloguj się, aby obserwować  
Bacaty

Nie wiem co robić

Polecane posty

Witam, filip z tej strony, mam 21lat.
Po liceum wyjechałem za granice, początki były ciężkie bez języka i troche stresu było... przez to prawdopodobnie mam teraz problemy z wypróżnianiem się... prawdopodobnie zespol jelita drazliwego.. do czego zmierzam. Kupiłem mieszkanie w Polsce które wynajmuje, lecz mam mieszane uczucia czesto zalamania nastroju, bo nie chce juz tu siedzieć pracować i oszczędzać żeby splacic to mieszkanie... W tym roku jeśli dobrze pojdzie spłace mieszkanie. Nie wiem co dalej robić już bym chciał wrócić do Polski i zacząć żyć jak człowiek bawić się, wróćić do sportu... Znajomi myśla, że jestem ogarnięty życiowo pracuje za granicą bla bla, a tak naprawde pracuje za najniższą krajową niby oszczędzam 7tyś pln miesiecznie ale ja juz tak dluzej nie chce... co to za zycie praca zero rozrywki. co robic?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dzień Dobry,

Pisze Pan, że wie czego Pan nie chce robić i nie ma Pan konkretnie określonych planów co by chciał Pan robić. Może warto gdyby Pan zastanowił się i rozejrzał się co Pan może robić innego, pracować inaczej tu gdzie Pan jest lub w Polsce. Jakie Pan ma cele? O tym wszystkim może Pan porozmawiać z psychologiem, przyjrzeć się swoim potrzebom, celom i możliwościom oraz określić plan jak to osiągnąć. Nauczy się też Pan radzić sobie ze stresem i emocjami.

Konsultacje mogą odbywać się on-line na platformie OcalSiebie.

A na pewno proszę iść do lekarza i opowiedzieć o swoich dolegliwościach z wypróżnianiem.

Pozdrawiam,

Katarzyna

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Chodzi mi o to, ze chyba za wcześnie kupiłem mieszkanie. zawsze chciałem mieć wszystko szybko... często się teraz głowie bo za te pieniądze mogłem sie rozwijać, iść do szkoły, czy bynajmniej podróżować zwiedzać świat... A nie praca spanie i tak w kółko...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Pisze Pan,  że w tym roku już Pan spłaci mieszkanie, więc nie jest to odległy termin. Może Pan już planować co Pan będzie robił po spłacie - do tego też trzeba się przygotować. Jeśli Pan sobie zaplanuje działania, które przyniosą Panu satysfakcję to spłata mieszkania stanie się etapem prowadzącym do realizacji swoich potrzeb. Inna opcja to zwolnienie tempa, opóźnienie spłaty i zajęcie się sportem lub edukacją już teraz. To tylko przykłady. Przemyślenie i wybór opcji należy do Pana.

Odczuwa Pan przygnębienie ale ma Pan wpływ na swoje życie i może Pan zadać sobie pytanie "co mogę zrobić aby tak się nie czuć?" "jak mogę zmienić swoją sytuację?"

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

Zaloguj się, aby obserwować  



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie zaznaczyć swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.