Jump to content
Kkk13

Natłok myśli

Recommended Posts

Dzień dobry,

Jestem Krystian mam 22 lata, obecnie pracuje w korporacji i studiuje zaocznie. Mam kochajacych rodzicow, kochającą dziewczynę, przyjaciół, nie brak mi pieniędzy na jedzenie czy inne potrzeby, nie dzieję się w moim życiu nic czym mógłbym się jakoś strasznie przejmować a mimo to prawie dzień w dzień odczuwam wewnętrzny niepokój, cały czas do mojej głowy spływa natłok myśli i uczucie niepokoju mimo że nie mam nawet konkretnego powodu żeby tak było. Najczęściej dzieje się to falami, raz mam tydzień w którym uważam że życie jest świetne, wszystko fajnie się układa, działam, chodzę na siłownię, ruszam się i nagle przychodzi tydzień w którym ciężko jest mi się za cokolwiek zabrać, najchetniej leżałbym zawinięty w kołdrę i nic nie robił. Czy jest jakiś sposób na uspokojenie tych myśli i skupienie się na teraźniejszości zamiast ciągłego błądzenia w głowie?

Z góry dziękuje za odpowiedź.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.