Przez alkohol nie potrafiłem panować nad emocjami

[Seb38]

Witam , regularnie przechodziłem różne związki i w każdym się nie popisalem przez nadużywanie alkoholu i rozbicia emocjonalne . Nie pije ponad miesiąc i w moja osobowość zaczyna wracać do normy , aczkolwiek jestem na etapie po rozpadzie związku którym mam chęć walki o kobietę ale wiem , że ona nie da już szansy i uznaje mnie za balast życiowy. Jestem po poważnej próbie samobojczej i nie mam zamiaru tego ponownie zrobić jak i również pić.  Czy alkohol może być odpowiednikiem takich zachowań? 

[Kolezanka.]

Czesc, piles alkohol przez problemy, ktore przez ten alkohol sie jedynie poglebialy. Dobrze, ze masz w soboe ta chec zycia i nie chcesz juz tego powtarzac. Tak wiec trzymaj sie tego zebys nie pil.alkoholu, ktory szkodzi nie tylko zdrowiu fizycznemu, ale tez psychicznemu. Pracuj nad soba i bedzie dobrze:) choc ze wzgledu na probe samobojcza, powinienes byc pod opieka psychiatry, badz psychoterapeuty. 

[Seb38]

Oczywiście,  że pracuje nad sobą. Nie dostałem odpowiedzi czy alkohol jest aż tak w stanie rozbić człowieka emocjonalnie i popchnac do próby samobójczej ? 

[Kolezanka.]

Musialbys dokladnie opisac swoje zycie emocjonalne sprzed czasu kiedy zaczales pic alkohol. Jednak Uzaleznienie od alkoholu.moze byc czynnikiem prowadzacym do depresji, a.depresja jak wiadomo- moze prowadzic do proby samobojczej. 

[turkuć_podjadek]

Alkohol jest depresantem, ale sam z siebie nie doprowadzi do próby samobójczej. Ważniejszy jest powód przez który zacząłeś się nałogowo znieczulać alkoholem. 

[Seb38]

Problemy życiowe i przez bardzo długi czas wchodzę regularnie w zwiazki , które się rozpadają przez brak panowania nad emocjami w kryzysowych sytuacjach do tego wybieram młode dziewczyny 24 i 25 lat 

[Seb38]

Jeszcze mam bardzo ważne pytanie czy  normalnym jest tłumaczenie się w myslach kobiecie , którą ode mnie odeszla . Wiem że już nie wróci bo zbyt dużo się wydarzyło,  ale bardzo jest mi ciężko to powstrzymać. Zdaje sobie również sprawę jak to mnie męczy i szukam sposobów aby to zatrzymać. 

[Kolezanka.]

A ile.Ty.masz.lat? Moze powinienes zrobic sobie chwilowa przerwe, zajac sie swoim zdrowiem. 

Powinenes nauczyc sie.jak.panowac nad emocjami, glebokie wdechy, moze.jakis.sport pomoglby. I trzeba odstawic alkohol. Jesli.sam.nie dasz rady musisz.skoczyc po.pomoc.do lekarza- psychologa. Albo przychodnia od.leczenia uzaleznien najpierw. 

Gratuluje tak w ogole checi poprawy, to.juz jest duzy.plus:) jak czlowiek naprwwde chce to naprwwde.mozna:) 

Jesli.chodzi o.mysli, tak to z nimi.bywa. zapewne masz wyrzuty sumienia i chcesz sie wytlumaczyc. Probuj zajac mysli czym.innym, najlepsza jest praca fizyczna i sport;) 

 

[turkuć_podjadek]

Tłumaczenie się w myślach można chyba nazwać po prostu normalnym myśleniem. Nie radzisz sobie w związkach, emocje rozsadzają Cię od środka. Największy wpływ na nasze związki i problemy jakie się w nich pojawiają, wynikają z zaburzonych związków rodzinnych. Jeśli ktoś miał niewystarczająco dobrych rodziców i przez to burzliwe dzieciństwo, to nie jest nauczony jak powinna wyglądać zdrowa rodzina, ma zwichrowane życie emocjonalne i nie potrafi utrzymać szczęśliwego związku. Najlepszym sposobem na naprawienie siebie jest psychoterapia. A jeśli nie będziesz dawał rady bez alkoholu, to tak jak mówi Koleżanka, najpierw albo równocześnie terapia uzależnień. 

[Seb38]

Mam 38 lat po alkohol już nie sięgnę. Mam bardzo poczucie winy , że ja tak skrzywdzilem , że pozwoliłem jej przeżyć taka traumę .

[Seb38]

Bez alkoholu panuje nad emocjami 

[Seb38]

Zapomniałem dopisać,  że nie potrafię być sam i wszyscy znajomi się ode mnie odwrócili i razem z moja była spędzają czas a mnie z życia wykreslili 

[Kolezanka.]

Jesli.tak bardzo ja skrzywdziles, zajmij sie leczeniem, a pozniej moze uda Ci sie ja przeprosic? I tak samo ze znajomymi.zrobic. probowal naprawic relacje. Oni pewnie ja troche pocieszaja, moze ona rozmawia z nimi o Tobie. Rownie dobrze.mozesz napisac jej wszystko w liscie, i wyslac jej lub podac. To tez nie jest zle. 

Obys w tym postanowieniu wytrwal. Uda Ci sie:)

 

[Seb38]

Ona już nie wróci do mnie. Jasno mi powiedziała,  że nie jest w stanie się z tym pogodzić i nie chce mnie męczyć. Przeprosilem już dawno wszystkich,  ale jak widać przez moja głupotę muszę to przecierpiec .

[Kolezanka.]

W takim razie zajmij sie na chwile soba i tylko soba. Jesli.masz.nie rozwiazane problemy z przeszlosci, i stac Cie na kilka.wizyt u psychoterapeuty, idz smialo. Przepracujecie to co Cie boli, nauczysz sie panowac nad emocjami, psychika ludzka jest bardzo wazna. Juz sam widzisz efekty jak nie pijesz alkoholu. Ucz sie na popelnionych bledach, aby ich nie powtarzac, juz jestes madrzejszy. 

[Seb38]

Z jednej strony chce dac jej odejść żeby odnalazła szczęście takie jakie chce  a z drugiej walczyć o nią dalej .

Jeden dzień mam silniejszy A drugi ściąga mnie w dół. 2 miesiące minęło od rozstania a to już jest czas gdzie muszę zrozumieć,  że ona nie chce powrotu .

[Seb38]

Po tak poważnej próbie samobojczej i krzywdę jaka zrobiłem sobie i jej . Pracuje z całych sił nad sobą.