Jump to content
Michalo02

Potrzebuje porozmawiac pomocy

Recommended Posts

Witam mam 19 lat chodze do szkoly sredniej mam problem otoz od pewnego momentu zaczalem sie przejmowac błachostkami stresowac sie wystepuje u mnie czasami cos w stylu paniki mysle ze nic nie ma sensu ze nic mi sie nie uda w przyszlosci  dziwne mysli na temat moich znajomych np: moh kolega pojechal na ryby przed praca a do pracy mial na 12 i dla mnie to dziwne nie zrobilbym tak przed praca siedzialbym w domu i czekalbym az wkoncy bede musial isc do pracy i pozniej mozna isc na ryby wiem ze dziwne to jest nie wiem co sie dzieje ze mna potrzebuje pomocy chce sie tez odciac od znajomych dodam ze nie lubie klubow boje sie ze ktos mi cos zrobi dorzuci cos do szklanki unikam ludzi nie chodze na jakies duze zbiorowiska ludzi np koncert czy mcdonald stresuje sie tym poprostu

  • Smuci mnie to 1
Link to comment
Share on other sites

Hej, od czego sie to zaczelo? W jakim czasie? Jestes juz po.maturze? 

Jesli.chodzi o te mysli.o.koledze, to nic takiego. Kazdy postepuje inaczej, tak jak jemu.pasuje. 

Piszesz ze chcesz sie odciac od.kolegow, dlaczego? Bo oni codza do klubow, spotykaja sie? Nie lubisz ich, czy tez wysmiewaja sie z Ciebie? 

Nie wszedzie ktos chce Cie skrzywdzic, i kiedy juz bys mial.isc z kolegami w takie stresujace miejsce, warto sobie w myslach powtarzac budujace slowa typu"nic zlego.mi sie nie stanie, bedzie dobrze" i wziac gleboki oddech. 

Swoja droga nie warto sie izolowac od ludzi, zwlaszcza, ze jestes mlody, poki.masz kontakt z kolegami, nie oddalaj sie od nich szczegolnie. Wiadomo, nie zawsze musisz z nimi wszwdzie bywac, mozesz miesc swoje sprawy. Odwagi#)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.