Skocz do zawartości
marcepan95

Czy to może być fobia społeczna ?

Polecane posty

Witam jestem bezrobotną matką 26 lat .

W wieku 18 lat (8 lat temu ) zdiagnozowano u mnie depresję i stany lękowe (lekarz przypuszcza że mam je od dziecka) Od 3 lat mam problem by rozmawiać z ludźmi twarzą w twarz,próbuje uciskać przed ludźmi (nie wychodząc z domu) ,jak już wychodzę z domu to muszę słuchać muzyki by nie myśleć o tym że jestem w śród obcych ludzi. Jak nie mam słuchawek to mam wrażenie że ludzie się na mnie patrzą (czuje się obserwowana ) . Przez ten lęk mam problemy ze znalezieniem pracy . Nie radzę sobie z tym problemem .Bardzo rzadko wychodzę z domu (prawie wcale) . 

Co to może być ? 

Czy to jest uleczalne ?

Jak poradzić sobie z tym problemem ?

 

  • Smuci mnie to 2
Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Czesc, moze powinnas zglosic sie do psychologa lub psychiatry? Nir wiem ktory z lekarzy sie tym zajmuje, ale skoro juz mialas takie.problemy i teraz wracaja, to trzeba znow sie.leczyc?  Pamietasz jakie sposoby mieli.lekarze te 8.lat temu? 

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Hej

Dnia 22.04.2021 o 19:05, marcepan95 napisał:

Co to może być ?

To może być fobia społeczna wyrośnięta/wyrosła z depresji.

Dnia 22.04.2021 o 19:05, marcepan95 napisał:

Czy to jest uleczalne ?

Tak

Dnia 22.04.2021 o 19:05, marcepan95 napisał:

Jak poradzić sobie z tym problemem ?

Proponuję zmienić lekarza albo zacząć z nim szczerze rozmawiać, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Czy to jest lekarz, który tylko wypisuje recepty?

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
38 minut temu, turkuć_podjadek napisał:

Hej

To może być fobia społeczna wyrośnięta/wyrosła z depresji.

Tak

Proponuję zmienić lekarza albo zacząć z nim szczerze rozmawiać, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Czy to jest lekarz, który tylko wypisuje recepty?

Ten lekarz jest psychiatrą ,zawsze szczerze mówiłam z jakimi problemami przychodzę . Przepisał mi lek na depresję Cital (doraźnie) oraz lek Alpragen na stany lękowe też doraźnie . Na ostatniej wizycie u psychiatry gdy poruszyłam temat  terapii grupowej powiedziała mi lekarka że jak chce iść na terapię to żebym szukała na własną rękę ,0 wsparcia . Jeszcze się mnie zapytała ta lekarka czy ma mi wypisać leki . Nie wiem co mam o tym myśleć ,ale podejście tej pani dr niezbyt mi się podoba .

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Taki lekarz psychiatra mógłby być przydatny w przypadkach załamania nerwowego, gdy ktoś nie daje rady ogarniać rzeczywistości. Wtedy prochy z apteki pomogą wrócić na właściwe tory. Jeśli stosujesz leki tylko doraźnie i czujesz, że są bardzo pomocne, to nie zaszkodzi z nich skorzystać, ale poza wspomagającą terapią farmakologiczną potrzebna jest jeszcze terapia zasadnicza - terapia humanistyczna, psychoterapia, terapia grupowa albo inna forma terapeutycznej relacji z drugą osobą. NFZ funduje jakąś psychoterapię, ale tam jest więcej czekania niż terapii. Kobieta chyba dobrze powiedziała, musisz szukać na własną rękę ¬¬

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.




  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.