Skocz do zawartości

czy powinnam udać się do specjalisty ? jak tak do do jakiego ? psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra?


magda24

Polecane posty

0  Witam, 

nie wiem co powinnam zrobić.. dwa lata temu skończyłam studia pielęgniarskie i wiedza która podczas nich zdobyłam podpowiada mi że powinnam zgłosić się o pomoc...

właśnie napisałam kilkustonnicowa wypowiedz na temat mnie. na szczeście ją usunełam i wszystko skróce.. 

chyba powinnam porozmawiać ze specjalistą, jednak kilka razy podpytywałam mojego chłopaka, to zawsze mówi zebym nie wyolbrzymiała i nie szukała problemów i że nie potrzebuje zadnego psychiatry. Mój chłopak jest jedyna radościa w moim życiu, to dla niego jakoś wstaje i robie to co musze robić. pracuje, gotuje, sprzątam a nawet sie uśmiecham. Mój ukochany tato ma nowotór złośliwy z przerzutami, mój brat który jest dla mnie niezwykle ważny ma poważna chorobe genetyczna ( jak sie okazało ja też) oraz gruczolaka tarczycy i musi być operowany .. wszyscy oczekują ode mnie rad i wsparcia bo ja przecież jestem pielegniarka ale tak na prawde to ja w zyciu ani jednego dnia jako pielegniarka nie przepracowałam. nie znam odpowiedzi na ich pytania i co najgorsze nie potrafie im pomóc. Rodzice zostali całkowice sami w polsce bo razem z bratem mieszakmy zagranica i czuje sie strasznie winna ze zostali sami bez naszej pomocy bo sa najlepszymi rodzicami na swiecie. W nocy nie spie za to w dzien nie robie nic innego. dołownie nic. Jem, spie i tak w kólko, nie rysuje ,nie maluje ,co kiedys uwielbiałam, nie robie dosłownie nic. najgorsze co może byc to czyjas wizyta. jak musze z kims rozmawiac, pytac co u nieggo albo odpowiadac co u mnie. ostatnio jadac autostrada do lekarza kilka razy pomyslałąm o tym żeby jadac 160 km/h zamknąc oczy i ich nie otwierac a na krzyzówkach myślę zeby na czerwonym swietle ruszyć.. nie wiem czy takie myśli mają wszyscy i czy to jest w porządku, nie myśle przecież żeby sie powiesic czy zjesc tabletki, tylko takimi ułamkami sekund mam ochote zamknac oczy i nie wiedziec co bedzie dalej i nie musieć muśleć o tym co bedzie dalej, o tym co bedzie z moim tatą, moim bratem czy ze mną w zwiazku z  moją i mojego brata chorobą.. chyba nie zdecydowałabym sie zamknąć tych oczy ale jednak coraz cześciej mam takie myśli.. czy powinnam jednak z kimś porozmawiać czy rzeczywiście przesadzam ?

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       
    • 0 komentarzy
      Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest jednak inaczej, rozważmy, co można zrobić, aby sytuację poprawić. Wersja audio poniżej, a wersja tekstowa tutaj.
       
       
    • 0 komentarzy
      Nadciąga weekend i być może niektórzy poświęcą chwilę albo dwie na jakiś serial. Nie mam na to za dużo czasu, więc wolę za często do tego typu produkcji nie zasiadać, bo niekiedy ciężko oderwać się. Wstrzemięźliwość we wszystkim – nawet we wstrzemięźliwości, więc robię wyjątki. Jako psycholog cenię barwne postacie, interesujące relacje i tym samy interakcje między bohaterami. Dramaturgia, wątki psychologiczne i niecodzienny obyczajowy kontekst też mają znaczenie. Jeśli zatem ktoś podziela sympatię do takich klimatów, może sięgnąć po „Po złej stronie torów”. Fabuła wciąga, ale jest to zarazem studium głęboko dysfunkcyjnej rodziny, która próbuje sobie radzić w obliczu splotu fatalnych okoliczności. A charaktery poszczególnych postaci zdecydowanie tego nie ułatwiają. Pierwszy sezon jest fenomenalny, natomiast pomimo słabszej jakości sezonu trzeciego, nawet tam dochodzi do takich scen, które wstrząsają nami na tyle mocno, że aż przydałyby się pasy bezpieczeństwa. Mocne. Podobało mi się. A Wy co polecacie?
    • 0 komentarzy
      Feministki głoszą hasło "przemoc ma płeć" (w domyśle - męską). Tymczasem chociażby raport "Diagnoza przemocy wobec dzieci 2023" wskazuje, że: "Sprawcami przemocy psychicznej i fizycznej wobec dzieci ze strony bliskich dorosłych najczęściej byli rodzice - ojcowie (odpowiednio, 39% i 35%) i matki (odpowiednio 43% i 31%)." Niechętnie pokazuje się tego typu dane, ale warto je znać mimo że uporczywie marginalizuje się takie informacje, co stanowi element kultury anulowania (cancel culture, cenzura tego co nie przystaje do ideologii).
      Zachowujmy trzeźwy osąd i wielką czujność, empatię, kiedy widzimy przekazy niewiarygodnie tendencyjne, jednostronne, a przy tym ewidentnie używane do celów politycznych, propagandowych czy nastawione na promocję różnych fundacji pozyskujących środki z budżetów publicznych oraz innych źródeł (w grę często wchodzą bardzo duże kwoty). W takich wypadkach istnieje bowiem ogromne ryzyko, że zostaniemy zmanipulowani lub okłamani. 



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.