kilkugodzinny lek z napadami paniki(derealizacja/depersonalizacja) - szukam pomocy !!

[Kszyx]

Witam!

Od ponad roku cierpie na napady leku oraz paniki. Codziennie zmagam sie z derealizacja oraz depersonalizacja. Lek potrafi utrzymywac sie przez kilka godzin wraz z napadami paniki wysokim cisnieniem. Dzisiejszy lek i atak paniki jednak przebil wszystko trwal ponad 10 godzin i trwa jeszvze teraz.. wkrecilem sobie ze mam problemy z oddychaniem ale po godzinie to opanowalem glebokim powolnym oddychaniem.. do tego doszlo czeste oddawanie moczu i kalu .. to bylo straszne! mam 35 lat i cierpialem juz na ataki paniki okolo 15 lat temu ale ustapily szybko. Szukam terapii online ! prosze o pomoc!! 

[psycholog Katarzyna Tuszyńska]

Dzień Dobry,

przede wszystkim proszę udać się na wizytę do lekarza psychiatry. Tak silne i długotrwałe napady mogą wymagać leczenia farmakologicznego. Jeśli chodzi o terapię on-line w celu znalezienia źródła lęku, zrozumienie mechanizmów poczucia odrealnienia i nauczenie się skutecznych metod radzenia sobie to może się ona odbywać na platformie OcalSiebie z pracującymi tu terapeutami.

Pozdrawiam,

Katarzyna