Przewrażliwienie i zmiany nastrojów

[Maria_]

Witam, jestem uczennicą w trzeciej klasie liceum (lat 18). Mój problem objawia się w :

1. Przewrażliwienie i częste napady smutku z byle powodu.

2. Częste napady płaczu, rzadko histeria, której nie jestem w stanie powstrzymać (trudność w oddychaniu, ból klatki piersiowej, poczucie bycia w amoku i płacz). Od wczesnego dzieciństwa doświadczam ich. Moi rodzice sami je wzmagali poprzez słowa typu 'oddamy Ciebie do domu dziecka' itp.

3. Szybkie przejście ze smutku w radość - mam dni spokojne (wtedy wręcz bardzo lubię siebie) oraz dni, gdy krytykuję siebie , umniejszam swoje zalety, wyolbrzymiam wady i myślę, że jestem nic nie warta + mam chłopaka, z którym jestem prawie rok, bardzo go kocham, ale przez przewrażliwienie i dopowiadanie sobie tworzę sytuacje, które kończą się płaczem oraz myśleniem, że zostawi mnie i ma mnie dość. W takich sytuacjach czuję, że nie zasługuję ani na niego, ani na nic. Lecz za kilka dni znowu czuję się 'normalna'. Ten schemat w stosunku do związku oraz mnie samej notorycznie powtarza się.

Proszę o pomoc.

[Psychoterapeuta]

Dzień dobry, jestem psychologiem i psychoterapeuta. Zapraszam do kontaktu, mailowego na wstępna konsultacje

kla.wrobel@wp.pl 

Pozdrawiam