Skocz do zawartości

Co to może być


Izugni18

Polecane posty

Witam. Ostatnie  miesiące były dla mnie ciężkie. Miałam dwie próby samobójcze. Wszytsko zaczelo się z początkiem lipca gdy nie mogłam spać.Budzilam się w nocy cała spocona. Bolał mnie brzuch po lewej stronie. Miałam myśli ze wszyscy są przeciwko mnie. Po części tak było, koleżanki z pracy się na mnie uwzięły. Impulsywnie podjęłam próbę samobójcza. Po tym zdarzeniu ciężko było się wgl ze mną dogadać. Ktoś do mnie coś mówił ja nie mogłam się na niczym skupić. Tak jakbym żyła w swoim świecie. Po miesiącu podjęłam druga próbę samobójcza, która już zaplanowałam. Dodam ze napisałam list pożegnalny którego treść wyleciała mi z głowy. Dopiero po miesiącu przypomniałam sobie jego treść.                ( niektóre wydarzenia przywróciły mi pamięć). Czy to może być zespół stresu pourazowego?

Zdiagnozowano u mnie nadczynność tarczycy. Przez dwa miesiące spałam po 2h dziennie.

Opowiadając o krzywdzie która zrobiła mi pewna osoba zaczynam się śmiać a gdy opowiadam to pare dni później zaczynam płakac (czy to może być dwubiegunowosc?) Potrafię również zaśmiać się w nieodpowiednim momencie.   

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Koleżanki były przyczyną powstania tych myśli, że wszyscy są przeciwko, i to doprowadziło do próby samobójczej? Wcześniej, w maju albo pół roku temu było wszystko ok? żadnych poważnych zmartwień i ogólnie dobre samopoczucie?

Jak się tak dobrze zastanowić, to w ciągu życia nabywamy mnóstwa stresów pourazowych. Jak za dzieciaka podpaliłem zimnym ogniem poduszkę w pokoju, to doznałem lekkiego stresu, i w przyszłości zapalała mi się w głowie mała lampka ostrzegawcza, gdy zimne ognie i poduszki były zbyt blisko siebie. Stres związany z moim małym wyskokiem piromańskim nie był zbyt silny, ale zostawił w umyśle swój ślad, który przejawiał się jako zwiększona uważność i świadomość w podobnych sytuacjach. Ale co się może stać, gdy stres będzie potężny i nieustępliwy? Na taką okoliczność nasze mózgi posiadają mechanizm dysocjacji, czyli takiego "wyjścia z siebie". Jak w głowie dzieją się tragiczne rzeczy, to umysł wychodzi z głowy i idzie sobie gdzieś na spacer.

Wszystko da się poukładać, stres da się okiełznać i pożegnać, ale trochę potu trzeba będzie przy tej robocie wylać, samo się nie zrobi. Jakieś tabletki na pewno pomogą, jeśli teraz jest nie do wytrzymania, ale popracować nad tym indywidualnym problemem z drugą osobą i tak trzeba będzie.

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Ludzie chętniej próbują z kimś nowopoznanym, niż sprawdzają nowe sposoby budowania relacji, bo łatwiej jest wymienić partnera, niż skorygować własne postępowanie i przepracować coś w sobie. Jeśli chodzi o małżeństwa, w Polsce coraz częściej okazuje się, że do dwóch razy sztuka. 
       
       
    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       
    • 0 komentarzy
      Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest jednak inaczej, rozważmy, co można zrobić, aby sytuację poprawić. Wersja audio poniżej, a wersja tekstowa tutaj.
       
       
    • 0 komentarzy
      Nadciąga weekend i być może niektórzy poświęcą chwilę albo dwie na jakiś serial. Nie mam na to za dużo czasu, więc wolę za często do tego typu produkcji nie zasiadać, bo niekiedy ciężko oderwać się. Wstrzemięźliwość we wszystkim – nawet we wstrzemięźliwości, więc robię wyjątki. Jako psycholog cenię barwne postacie, interesujące relacje i tym samy interakcje między bohaterami. Dramaturgia, wątki psychologiczne i niecodzienny obyczajowy kontekst też mają znaczenie. Jeśli zatem ktoś podziela sympatię do takich klimatów, może sięgnąć po „Po złej stronie torów”. Fabuła wciąga, ale jest to zarazem studium głęboko dysfunkcyjnej rodziny, która próbuje sobie radzić w obliczu splotu fatalnych okoliczności. A charaktery poszczególnych postaci zdecydowanie tego nie ułatwiają. Pierwszy sezon jest fenomenalny, natomiast pomimo słabszej jakości sezonu trzeciego, nawet tam dochodzi do takich scen, które wstrząsają nami na tyle mocno, że aż przydałyby się pasy bezpieczeństwa. Mocne. Podobało mi się. A Wy co polecacie?


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.