Skocz do zawartości
Aniaf19

Pomoc

Polecane posty

Dzień dobry,

rozumiem z Pani wpisu, że w momencie egzaminu traci Pani pewność siebie co do swoich umiejętności, być może boi się Pani oceny ze strony egzaminatora i poddaje się Pani emocjom i stresowi.

Dosyć mało Pani o tych sytuacjach napisała ale może Pani spróbować oddychać powoli i głęboko aby się uspokoić i pomyśleć, że już Pani wykonywała te manewry i ta jazda niczym się nie różni od poprzednich jazd. (Zakładam, że chodzi o jazdę, a może o egzamin teoretyczny?)

Bardzo ważne aby Pani skupiła się na samej jeździe, tym co dzieje się na drodze a nie na myśleniu o egzaminatorze i oblaniu egzaminu.

Pozdrawiam,

Katarzyna

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.




  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.