Jump to content
Aspoleczny13

Natretne myśli

Recommended Posts

Witam mam 23 lata i od 5 lat zmagam się sam ze sobą. Otóż mój problem głównie polega na strachu przed samym sobą. Nachodzą mnie leki mam fobie różne oraz myśli takie jak z horroru i samobójcze boję się że kiedyś coś mogę komuś zrobić ale najbardziej to tego że pewnego dnia stracę kontrolę nad sobą że nie będzie wiedział co robię co mówię itd że będę już jak warzywo. Przez 3 lata z tym żyłem i starałem się pokonywać te leki czasami uciekalem do auta i wracałem do domu czasem wygrywalem problemem było nawet zrobić zakupy bo napadal mnie panicznie strach i nie wiedziałem co się ze mną dzieje w pracy jest ciężko ale skupiam się na pracy i jakoś daje radę. Nie potrafię wysiedziec na miejscu w ciszy mam cały czas słuchawki i probuje muzyką z początku pomagało ale już nie. Byłem u psychologa i dał mi tabletki na depresję i przeciw lękowe. Te przeciw lekowe pomagały ale depresyjne źle na mnie wpływały i po pół roku zmieniłem na inne które pomogly z początku bo nie było leków i szukanie siebie w myślach ale później wróciło to znów. Nie wiem kim jestem sam patrzę na rzeczy i rozróżniam wszystko ale cały czas czuje ten lek że zaraz wszystko się stanie że stracę kontrolę cały czas ten lek nawet gdy jestem z dziewczyną to boję się tego samego i o nią ona o tym wszystkim wie. Proszę o jakąkolwiek pomoc 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.





  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się na pytanie zadane na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć oraz spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.