Skocz do zawartości

Żałuję rozwodu!


Polecane posty

Witam.Jestem od prawie  trzech lat po rozwodzie z mojej winy poznałam kogos i rozstałam sie z mezem z którym byłam prawie 20 lat.Nasze małzenstwo nie nalezało do udanych od poczatku nie czułam sie tam w 100% szczesliwa osoba tak mi sie wtedy wydawało.z nowym partnerem na poczatku było pieknie niestety czar prysł i coraz czesciej zauwazam w nim mnóstwo wad porownuje czesto mój stary zwiazek i zdałam sobie sprawe ze mój rozwod nie miał sensu.Po rozwodzie rozluzniły sie moje kontakty z córką która bardzo kocham i bardzo nad tym boleje ze nie mam z nia  blizszych relacji.Wiem że to moja wina i bardzo sie z tym gryze i nie moge sobie tego wszystkiego darowac mam wielkie wyrzuty sumienia mysle o tym co dzien i łzy same cisna sie do oczu.Mój obecny partner nie rozumie mnie nawet mu o tym nie mówie bo zaraz była by awantura i wyzwiska pod moim adresem.Dlaczego tak własnie postapołam jak dalej zyc.Chce zakonczyc ten zwiazek bo to dla mnie chore juz nie umiem zyc i cieszyc sie z kazdego dnia.Mój obecny partner chyba sie domysla ze nie chce juz z nim byc pyta mnie o to .Czesto dochodzi miedzy nami do spiec mam juz dosc takiego zycia .Co zrobic która droga isc zeby było wszystko w porzadku.Czesto mysle o byłym mezu nie dlatego ze go kocham ale on tez sie do mnie odzywa troszczy sie nawet po tym wszystkim co sie stło.Prosze o pomoc!

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 3 weeks later...
Dnia 24.04.2020 o 12:22, Sylwia1974 napisał:

Witam.Jestem od prawie  trzech lat po rozwodzie z mojej winy poznałam kogos i rozstałam sie z mezem z którym byłam prawie 20 lat.Nasze małzenstwo nie nalezało do udanych od poczatku nie czułam sie tam w 100% szczesliwa osoba tak mi sie wtedy wydawało.z nowym partnerem na poczatku było pieknie niestety czar prysł i coraz czesciej zauwazam w nim mnóstwo wad porownuje czesto mój stary zwiazek i zdałam sobie sprawe ze mój rozwod nie miał sensu.Po rozwodzie rozluzniły sie moje kontakty z córką która bardzo kocham i bardzo nad tym boleje ze nie mam z nia  blizszych relacji.Wiem że to moja wina i bardzo sie z tym gryze i nie moge sobie tego wszystkiego darowac mam wielkie wyrzuty sumienia mysle o tym co dzien i łzy same cisna sie do oczu.Mój obecny partner nie rozumie mnie nawet mu o tym nie mówie bo zaraz była by awantura i wyzwiska pod moim adresem.Dlaczego tak własnie postapołam jak dalej zyc.Chce zakonczyc ten zwiazek bo to dla mnie chore juz nie umiem zyc i cieszyc sie z kazdego dnia.Mój obecny partner chyba sie domysla ze nie chce juz z nim byc pyta mnie o to .Czesto dochodzi miedzy nami do spiec mam juz dosc takiego zycia .Co zrobic która droga isc zeby było wszystko w porzadku.Czesto mysle o byłym mezu nie dlatego ze go kocham ale on tez sie do mnie odzywa troszczy sie nawet po tym wszystkim co sie stło.Prosze o pomoc!

Ludzki mózg jest tak skonstruowany, ze po jakims czasie podsuwa nam pod nos same zalety, zapominając o wadach i przykrych przeżyciach, imaginując trochę zakrzywiony obraz np. Byłego partnera. Skupiając się teraz na byłym mężu,pisząc ze żałujesz tego co się stało i obwiniasz się za to, weź sobie kartkę i poszperaj w pamięci wszystkie za i przeciw, dlaczego doszło do rozwodu? Dlaczego byłaś nieszczęśliwa? Zrób to tak naprawdę neutralnie, przypomnisz sobie ze jednak coś skłaniało Cię do odejścia, coś co na tamten czas było bardzo ważne i powodowało ze byłaś nieszczęśliwa. 
Nie zamartwiaj się przeszłością, zrób sobie prosty rozrachunek i starej relacji i tej w której jesteś. Jeśli jesteś nieszczęśliwa to po prostu zrób wszystko żeby te karty odwrócić. Masz prawo do własnego szczęścia i nie musisz tkwić w czymś w czym aktualnie nie jesteś szczesliwa. Życie jest za krótkie, a domniemam ze jeszcze spory jego kawałek przed Tobą. Trzymam kciuki za Ciebie :)

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Ludzie chętniej próbują z kimś nowopoznanym, niż sprawdzają nowe sposoby budowania relacji, bo łatwiej jest wymienić partnera, niż skorygować własne postępowanie i przepracować coś w sobie. Jeśli chodzi o małżeństwa, w Polsce coraz częściej okazuje się, że do dwóch razy sztuka. 
       
       
    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       
    • 0 komentarzy
      Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest jednak inaczej, rozważmy, co można zrobić, aby sytuację poprawić. Wersja audio poniżej, a wersja tekstowa tutaj.
       
       
    • 0 komentarzy
      Nadciąga weekend i być może niektórzy poświęcą chwilę albo dwie na jakiś serial. Nie mam na to za dużo czasu, więc wolę za często do tego typu produkcji nie zasiadać, bo niekiedy ciężko oderwać się. Wstrzemięźliwość we wszystkim – nawet we wstrzemięźliwości, więc robię wyjątki. Jako psycholog cenię barwne postacie, interesujące relacje i tym samy interakcje między bohaterami. Dramaturgia, wątki psychologiczne i niecodzienny obyczajowy kontekst też mają znaczenie. Jeśli zatem ktoś podziela sympatię do takich klimatów, może sięgnąć po „Po złej stronie torów”. Fabuła wciąga, ale jest to zarazem studium głęboko dysfunkcyjnej rodziny, która próbuje sobie radzić w obliczu splotu fatalnych okoliczności. A charaktery poszczególnych postaci zdecydowanie tego nie ułatwiają. Pierwszy sezon jest fenomenalny, natomiast pomimo słabszej jakości sezonu trzeciego, nawet tam dochodzi do takich scen, które wstrząsają nami na tyle mocno, że aż przydałyby się pasy bezpieczeństwa. Mocne. Podobało mi się. A Wy co polecacie?


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.