Jump to content

Problem z synem partnera


Anicia

Recommended Posts

Witam mam 32 lata i mam partnera starszego 10 lat, jesteśmy w zwiazku do 4 lat i od pol roku mieszkamy razem, w trojke z jego synem. Partnera zona zmarla 6 lat temu. Relacje miedzy mna a synem partnera na poczatku byly dobre, w momencie kiedy po roku spotykania sie z partnerem  nalegalam aby powiedzial synowi ze nie jestem tylko kolezanka, relacja sie pogorszyla..syn zrobil sie zazdrosny i czasem na wspólnych wyjazdach byl nieznosny. Po wspolnym zamieszkaniu doszly problemy z tym aby syn partnera mial rowniez obowiazki w domu. Na ten moment w miare wypracowalismy podzial obowiazkow natomiast bardzo niepokojace wydaje mi sie fakt ze jest on uzalezniony od komputera, telewizora oraz telefonu.  Teraz gdy nie ma szkoly potrafi siedziec odkad wstanie do polnocy z wlaczonym komputerem  i telewizorem naraz(co ukrocilam wprowadzając zasade ze jesli gra to nie przy wlaczonym telewizorze). W przerwie gdy musi odrabia lekcje. Nie ma zadnych zainteresowań poza komputerem telewizorem i telefonem. Jesli jezdzimy na wycieczki i ciagniemy go na spacery to nie jest tym zachwycony. Na wspolnych wakacjach najchetniej siedzial przed telewizorem a najfajniejszy dzien to byl dzien wycieczki do wiekszego miasta bo po drodze byl lepszy zasieg zeby grac. A gdy zapytalam czy mu sie podobaja wakacje stwierdził ze wolalby byc w domu i grac. To wszystko powoduje bardzo duza irytacje we mnie tym bardziej ze partner jeslj dostrzega problem to jednak go bagatelizuje ,bo wszystkie dzieci teraz tak maja, bo co innego ma robic.Ja zachecam partnera zeby chocby uczyl syna cos ugotowac bo on zazwyczaj chocby na sniadanie bierze tylko jogurt z lodowki bo nie chce mu sie nic robic. Namowilam partnera zeby go zapisal na sport, jego syn nie chcial ale ostatecznie chodzil na karate ktore mu sie spodobalo ale kiedy gral i mial isc na trening wymyslal ze nie chce mu sie raz go nakrylam ze nie poszedl a naklamal ojcu ze tak. Dziecku zdarza sie tez klamac chocby ze dzien wczesniej sie wykapal zeby w kolejny dzien nie musiec sie kapac i miec wiecej czasu na gre. Naklamal tez ze nie musi odrabiac zdalnych lekcji q okazuje sie ze przez tydzień przychodziły materiały a on sie do tego nie przyznal zeby nie musiec nic robic.  Miedzy mna a partnerem dochodzi do wielki klotni z powodu zachowania jego syna. Nie mowiac o tym ze syn potrafi sie zwrocic brzydkimi slowami do ojca co tez ukrocilam ale jednak nadal sie to czasem zdarzy ze np syn mowi do niego zamknij sie. Partner wiele zachowan bagatelizuje zapewne ze wzgledu na trudna przeszłość, śmierć jego matki. Jednak coraz bardziej ja nie moge sie przez to dogadac z partnerem coraz czesciej klocimy sie o zachowanie jego dziecka. Podczas przedostatniej klotni jego syn powiedział zebym nie odchodzila ze on sie zmieni i nie bedzie sie juz tak zachowywal. Troche poprawil zachowanie ale wg mnie nadal jest problem glownie z tym ze nie rozumiem kompletnie jego skierowania uwagi na gry telewizor i brakiem zainteresowania swietem zewnętrznym oraz lenistwo,  czesto partner robil rozne rzeczy za niego dopoki nie zaczelam mu zwracac na to uwagi. I np jego syn stwierdził niedawno na pytanie siostry meza czy uzywa tostera ktory od niej dostal ze nie bo tacie nie chce mu sie robic mu tostow. Co siostra skietowala podobnie jak ja... przecież Ty masz 14 lat i rece. Prosze mi dac jakas rade ponieważ moje nerwy sa na krancu wytrzymalosci i nie mozemy sie dogadac z partnertem bo mimo ze sam krytykuje dziecko za te zachowania to kiedy ja zwroce partnerowi na to uwage odrazu jest zly. A mi ciezko jest zyc kiedy sie denerwuje widzac zachowania jego syna.

Link to comment
Share on other sites

Witam mam podobny problem z corka. Siedzi na telefonie non stop. Doprowadza nas to do szału. Bardzo malo czasu poswieca na nauke a jesli w ogole to najczesciej gdy jej kazemy. Ostatnio zabronilismy siedziec na tel po polnocy choc ten czas I tak sie skroci jak otworza szkoly to jest wielki foch bo ona nie moze zasnac I sie meczy I oczywiscie to nasza wina ze jej nie przedluzymy czasu chociaz o godzine. Wedlug niej jestesmy podli bo wszyscy siedza na tel nawet do 4 rano a my ja traktujemy ja jak 5 latka. Nie mam siły jej tlumaczyc  ze to zle wplywa na organizm, na nauke, itd. Nic do niej nie dociera. Podobnie nie ma przyjaciol ani hobby tylko telefon. W domu malo pomaga najczesciej byle jak. Jak ma przygotowac posilek to oczywiscie siega po...jogurt.  jak byla mlodsza bardziej sie angazowala niz teraz lekcje odrabiala, robila nalesniki, muffinki sama jako 7 - 8 latka. Im starsza tym bardziej leniwa.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Blog Entries

    • 0 comments
      Warto bronić się przed manipulacją, ponieważ pozwala to zachować niezależność myślenia i podejmować decyzje zgodne z własnymi wartościami. Umiejętność rozpoznawania manipulacji pomaga chronić granice osobiste i zapobiega wywieraniu niechcianego wpływu na nasze działania czy emocje. Obrona przed manipulacją zwiększa pewność siebie, ponieważ daje poczucie kontroli nad własnym życiem i zachowaniem. Dzięki wiedzy o manipulacyjnych technikach i chronieniu się przed nimi, łatwiej jest budować autentyczne relacje, oparte na wzajemnym szacunku i zaufaniu. Zrozumienie, jak działa manipulacja, pozwala również rozwijać umiejętności asertywnej komunikacji, które wspierają zdrową wymianę w relacjach międzyludzkich.
       
       
    • 0 comments
      W ostatnich latach media społecznościowe stały się integralną częścią naszej codzienności, wpływając na szereg aspektów funkcjonowania psychicznego. Chociaż ułatwiają utrzymywanie kontaktów, dzielenie się doświadczeniami i zdobywanie informacji, mają również mroczną stronę, która wpływa na zdrowie psychiczne. Nadmiarowe używanie portali społecznościowych często prowadzi do porównywania się z innymi, co potrafi obniżać samoocenę i wywoływać frustrację, przykrą zazdrość a nawet zawiść. Warto zauważyć, że wirtualna rzeczywistość jest zazwyczaj wykreowana i przedstawia wyidealizowany obraz życia. Trudno go osiągnąć naprawdę, co zwiększa presję i niezadowolenie z siebie.
      Badania dowodzą, że nadmierne (powyżej 30 minut dziennie) korzystanie z mediów społecznościowych może prowadzić do problemów takich jak depresja, lęk, problemy ze snem, a także zwiększone poczucie izolacji społecznej, mimo kontaktu z innymi ludźmi online (raczej dla mózgu ma on charakter wybrakowany, bo nie odbywa się face to face). Należy zatem zachowywać balans i umieć korzystać z tych narzędzi w sposób świadomy, przemyślany, zdroworozsądkowy. W praktyce oznacza to wyznaczanie granic czasowych, świadome kontrolowanie treści, które konsumujemy, oraz unikanie kompulsywnego sprawdzania powiadomień (np. wyciszenie ich gdy nie są absolutnie niezbędne).
       

      Ważnym krokiem w kierunku zdrowego korzystania z mediów społecznościowych jest tzw. cyfrowy detoks – ograniczenie czasu spędzanego na portalach społecznościowych lub okresowe całkowite wylogowanie się. Warto również zadbać o jakość interakcji online, wybierając wartościowe treści, które inspirują, edukują lub relaksują, zamiast wywoływać negatywne emocje.
      Mądre korzystanie z mediów społecznościowych może przyczynić się do budowania pozytywnych relacji, rozwijania pasji i zdobywania wiedzy. Trzeba jednak mieć na uwadze wpływ, jaki mają one na nasz nastrój i zdrowie psychiczne. Lekceważenie tej kwestii może być groźne.
      Jeśli czujesz, że media społecznościowe mają negatywny wpływ na Twoje samopoczucie lub funkcjonowanie na co dzień, np. okrada Cię z cennego czasu który mógłby być poświęcony na coś pożytecznego i zdrowego, warto rozważyć kontakt z psychologiem online. Specjalista może pomóc w wypracowaniu zdrowych nawyków, nauczeniu się wyznaczania granic oraz radzeniu sobie z emocjami i presją społeczną związaną z cyfrową rzeczywistością.
    • 0 comments
      Przekonania to głęboko zakorzenione myśli i przekonania, które kształtują nasze postrzeganie siebie, innych ludzi i otaczającego świata. Wpływają na to, jak reagujemy na sytuacje, jakie podejmujemy decyzje oraz jakie mamy emocje. Przekonania mogą być zarówno adaptacyjne, wspierając nasze cele i rozwój, jak i dezadaptacyjne, ograniczając nas oraz obniżając poczucie własnej wartości i prowadząc do nadmiernego stresu oraz frustracji. Negatywne przekonania często powstają na bazie doświadczeń z przeszłości, takich jak krytyka, porażki czy trudne relacje.
      Zmienianie negatywnych myśli na bardziej konstruktywne jest kluczowym elementem pracy nad sobą, a jednym ze sposobów jest identyfikacja tych przekonań. Warto zwrócić uwagę na to, jakie myśli pojawiają się w trudnych sytuacjach – czy są one automatycznie negatywne i pełne krytyki wobec siebie lub innych? Rozpoznanie tych schematów jest pierwszym krokiem do zmiany. Przykładem może być przekonanie „Nigdy mi się nie uda” lub „Nie zasługuję na sukces”. Często takie myśli są zbyt ogólne i nie odzwierciedlają rzeczywistości, obarczone są zniekształceniami poznawczymi (specyficznymi usterkami w rozumowaniu).
       

      Następny krok to próba zakwestionowania tych przekonań. Warto zadać sobie pytania, czy dane przekonanie jest prawdziwe, czy zawsze jest takie samo, czy istnieją dowody, które mogłyby je podważyć. Tego typu pytania pomagają spojrzeć na własne myśli bardziej obiektywnie i z dystansem. Kolejną techniką jest zastąpienie negatywnych przekonań bardziej konstruktywnymi myślami – np. zamiast „Nigdy mi się nie uda”, można pomyśleć „Mam szansę spróbować i nauczyć się czegoś nowego”.
      W pracy nad przekonaniami warto rozwijać umiejętność uważności (mindfulness), która pomaga w rozpoznawaniu i akceptowaniu negatywnych myśli bez utożsamiania się z nimi. To pozwala zmniejszyć ich wpływ na emocje i zachowanie.
      Psycholog online może być wsparciem w pracy nad przekonaniami, pomagając zidentyfikować te, które są destrukcyjne, oraz ucząc technik ich zmiany. Pomoc psychologiczna, która skupia się na relacji między myślami, emocjami i postępowaniem, jest skuteczna w modyfikowaniu negatywnych wzorców myślowych i budowaniu zdrowszych, bardziej adaptacyjnych przekonań. Prowadzi to do poprawy jakości życia, zwiększenia pewności siebie i większej satysfakcji z codziennych doświadczeń.
       
       
    • 0 comments
      Szczęście jest kluczowym elementem dobrego samopoczucia i zdrowia psychicznego, wpływając pozytywnie na nasze relacje, pracę oraz ogólne zadowolenie z życia. Dążenie do szczęścia pozwala lepiej zrozumieć własne potrzeby, pragnienia i wartości, co przekłada się na bardziej autentyczne i spełnione życie. Szczęście nie jest jedynie chwilową emocją, ale także stanem umysłu, który można kształtować przez rozwijanie pozytywnych nawyków myślowych, wdzięczności i uważności. Wartość szczęścia polega również na jego zdolności do zwiększania odporności na stres i trudności, co umożliwia lepsze radzenie sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Jako psycholog podkreślam, że dążenie do szczęścia to proces, który wymaga świadomego działania, ale przynosi długotrwałe korzyści dla jakości życia. Jak poczuć się szczęśliwszym? Temat omawiam w podcaście:
       
       
    • 0 comments
      Sesje z psychologiem online pozwalają na wygodę – możesz uczestniczyć w nich z dowolnego miejsca, bez wychodzenia z domu. Terapia online jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają trudności z dojazdem lub mieszkają w miejscach o ograniczonym dostępie do specjalistów. Psycholog online daje możliwość elastycznego umawiania sesji, co jest korzystne dla osób z napiętym grafikiem. Dzięki terapii online możesz łatwiej przełamać bariery związane z uczuciem wstydu czy lękiem przed wizytą w gabinecie.
       

      Konsultacje psychologiczne online są tak samo skuteczne jak te stacjonarne, zapewniając pełne wsparcie i profesjonalizm. Terapia przez Internet często wiąże się z niższymi kosztami niż tradycyjne spotkania w gabinecie. Psycholog online umożliwia szybszy kontakt ze specjalistą, bez długiego oczekiwania na wizytę. Dzięki terapii online możesz pozostać w znanym sobie, komfortowym środowisku, co ułatwia otwieranie się i wyrażanie emocji. Spotkania z psychologiem online mogą być bardziej dostępne dla osób z niepełnosprawnościami lub ograniczeniami ruchowymi. Wsparcie psychologiczne online pozwala na natychmiastową pomoc w sytuacjach kryzysowych, nawet jeśli jesteś daleko od swojego terapeuty. Terminy zwykle są rano, w ciągu dnia i wieczorem.
       
      Formularz rezerwacji: https://ocalsiebie.pl/formularz-rezerwacji-cennik/ 
      Promocje: https://ocalsiebie.pl/promocje-psycholog-online-skype/
      Dofinansowanie: https://ocalsiebie.pl/psycholog-online-gdy-jest-ciezko/

      Nasi kliencie trafiają do nas wyszukując w sieci hasła takie jak:
      Psycholog online przystępne ceny Dofinansowanie na terapię psychologiczną online Tanie konsultacje psychologiczne przez Internet Psychoterapia online z dofinansowaniem Niedrogie sesje z psychologiem online Psycholog online dla osób o niskim budżecie Dostępna pomoc psychologiczna przez Skype Psychoterapia online z niskimi kosztami Wsparcie psychologiczne w przystępnej cenie Sesje terapeutyczne online dofinansowane Psycholog internetowy – tanie sesje Pomoc psychologiczna dla każdego budżetu Terapia online – opcje finansowania Konsultacje psychologiczne online – przystępne ceny Tania terapia psychologiczna przez Internet Dofinansowanie usług psychologa online Psycholog online z dopłatą Psychoterapia przez Skype w korzystnej cenie Psycholog na sesje online – wsparcie finansowe Niedroga pomoc psychologiczna przez komunikator Gabinet psychologiczny przez internet to strona na którą trafiają osoby zainteresowane takimi zagadnieniami jak: Psycholog online przez Skype, Terapia psychologiczna online, Konsultacje psychologiczne przez Internet, Psychoterapia online, Porady psychologiczne przez Skype, Psycholog na sesje online, Pomoc psychologiczna przez Internet, Terapia indywidualna przez Skype, Psycholog online bez wychodzenia z domu, Psychoterapia przez komunikator internetowy, Konsultacja psychologa online, Terapia psychologiczna na odległość, Psycholog internetowy, Jak znaleźć psychologa online, Wsparcie psychologiczne przez Skype, Profesjonalna pomoc psychologiczna online, Sesje terapeutyczne przez Internet, Psycholog online - bezpieczna terapia, Spotkania psychologiczne na zasadzie wideorozmowa, Psychoterapia online dla każdego.


  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  • Podcasty i filmy o psychologii

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.