Skocz do zawartości

Krzywdzę swojego partnera


Kamila_

Polecane posty

Witam,

Jestem 24 letnią kobietą w związku z 22 letnim mężczyzną. 

Mój problem polega na tym, że przez swoją złą i chaotyczną przeszłość byłam złym człowiekiem. Do czasu gdy nie poznałam swojego partnera. Z całych sił próbowałam urwać się ze swojej przeszłości. Zmieniłam swój wizerunek, wypisałam swoje wady i starałam się nad nimi pracować, by je wykluczyć. Poprawa mojej osoby jest bardzo widoczna, ale niestety nie raz się buntuję, nie wiem dlaczego. Przychodzi to samo, nie potrafię nad tym zapanować. Zamiast przyznać się do winy, dyskutuję bez sensu ze swoim partnerem, co go krzywdzi. Niestety nie mieszkamy razem i dzieli nas na chwilę obecną 500km, więc kontakt póki co mamy tylko przez internet, co jeszcze bardziej utrudnia sprawę. Nie chce go krzywdzić w taki sposób. Co zrobić by zapanować nad swoimi emocjami i zachować się jak dojrzała kobieta, a nie jak niewychowany gówniara? Jak mam sobie pomóc, by w końcu przestać się buntować? Co zrobić, by więcej go nie krzywdzić? 

Z góry dziękuję za każdą odpowiedź. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Kiedyś byłam osobą, która nie interesowała się niczym, chodziłam z głową podniesioną wysoko i nie obchodziły mnie uczucia innych osób, myślałam, że to ja jestem najlepsza, a wszyscy inni nie zasługują na nic. Na szczęście to zmieniłam, aczkolwiek po moich buntach sądzę, że ta zmiana nie zaszła w stu procentach. Tak, myślę, że przyznając mi rację w każdej kwestii okazuje swoją słabość, mimo iż tak nie powinno być, bo wiem, że mój partner chce dla mnie jak najlepiej. Wydaje mi się, że resztki tej złej osoby przemawiają jeszcze przeze mnie. A chcę w końcu zapanować nad sobą i swoimi emocjami, by wyzbyć bądź po prostu zapanować nad tymi wadami. 

Pozdrawiam również. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Rozumiem... Hm... Wiesz w czym właściwie jest siła? Właśnie w "przyznaniu się do winy" tj. przyznać komuś rację. Chyba to jest taka właśnie największa oznaka bycia silnym, "dorosłym" emocjonalnie - zauważyć swój błąd i potem przyznać się komuś, że faktycznie popełniło się go. Spróbuj może na to spojrzeć z tej strony. Myślę, że Twój partner, jak i inne osoby z otoczenia, one na pewno by to doceniły i nawet powiedziałyby "wow! to jest postawa!".

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Myślę, że to prawda. Staram się tak właśnie reagować, ale nieraz mi wychodzi, a nieraz nie. Już tak wiele razy skrzywdziłam tym swojego partnera. Nie dziwię się, że w końcu powiedział stop. To nie jest takie łatwe jak się wydaje. Panowanie nad swoimi emocjami dla mnie jest bardzo trudne i trudno jest mi przyznać się do winy. Chociaż wiem, że w końcu uda mi się to zmienić. Tylko czy nie będzie już za późno...

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Postaram się tak robić, brzmi rozsądnie, powinno pomóc i dać mi do myślenia, że rzeczywiście powinnam przyznać rację i przeprosić. Aktualnie nie mamy ze sobą kontaktu, ale opowiem mu o swoich przemyśleniach, gdy tylko ten kontakt wróci. Dziękuję za pomoc. 

Link do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Maksymalna ilość emotikon wynosi 75.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

  • SKOCZ DO: 
    Księgarnia >>>> | Apteka >>>> | Uroda >>>> | Sport >>>> | Dziecięce >>>> | Moda >>>>

  • PODCASTY.jpg

  • Wpisy blogu

    • 0 komentarzy
      Plotka. Złośliwcy powiadają, że bywa to rodzaj przemocy pośredniej – dokuczania komuś okrężną drogą. Trochę straszne, bo – powołując się na dokument „Dylemat społeczny” – fake news roznosi się w sieci sześć razy szybciej niż fakt. Najwyraźniej rzeczywiście plotki są jak chwasty w ogrodzie; nawet jeśli zrywamy je, nowe rosną prędko. Czasami bywają to chwasty wyjątkowo toksyczne, bo używa ich się chociażby do mobbingu, gnębienia kogoś w miejscu pracy lub w związku z wykonywanym przez niego zajęciem. Na szczęście nie wszystkie plotki są takie złe. Na przykład ktoś kiedyś rozpowiedział, że podobno odziedziczyłem hotel. Kto by pomyślał, jak nagle i drastycznie może wzrosnąć atrakcyjność człowieka... 😆 Tak czy inaczej, uważajmy z tym plotkowaniem i pamiętajmy: plotka niewiele mówi o danej osobie – znacznie więcej o człowieku, który w nią wierzy. Miłego dnia.
    • 0 komentarzy
      Kolejny podcast z cyklu psychologia relacji bez cenzury: 10 zjawisk, które psują związki. Psychologia miłości w kontekście czynników, które mogą zakłócić lub nawet przyczynić się do zakończenia relacji. 
       
       
       
    • 0 komentarzy
      Kiedy ostatnio dane ci było doświadczyć głębokiego relaksu, któremu towarzyszy stan błogości, poczucia harmonii wewnętrznej i kojącego spokoju? Mam nadzieję, że miewasz takie odczucia nierzadko. Jeśli jest jednak inaczej, rozważmy, co można zrobić, aby sytuację poprawić. Wersja audio poniżej, a wersja tekstowa tutaj.
       
       
    • 0 komentarzy
      Nadciąga weekend i być może niektórzy poświęcą chwilę albo dwie na jakiś serial. Nie mam na to za dużo czasu, więc wolę za często do tego typu produkcji nie zasiadać, bo niekiedy ciężko oderwać się. Wstrzemięźliwość we wszystkim – nawet we wstrzemięźliwości, więc robię wyjątki. Jako psycholog cenię barwne postacie, interesujące relacje i tym samy interakcje między bohaterami. Dramaturgia, wątki psychologiczne i niecodzienny obyczajowy kontekst też mają znaczenie. Jeśli zatem ktoś podziela sympatię do takich klimatów, może sięgnąć po „Po złej stronie torów”. Fabuła wciąga, ale jest to zarazem studium głęboko dysfunkcyjnej rodziny, która próbuje sobie radzić w obliczu splotu fatalnych okoliczności. A charaktery poszczególnych postaci zdecydowanie tego nie ułatwiają. Pierwszy sezon jest fenomenalny, natomiast pomimo słabszej jakości sezonu trzeciego, nawet tam dochodzi do takich scen, które wstrząsają nami na tyle mocno, że aż przydałyby się pasy bezpieczeństwa. Mocne. Podobało mi się. A Wy co polecacie?
    • 0 komentarzy
      Feministki głoszą hasło "przemoc ma płeć" (w domyśle - męską). Tymczasem chociażby raport "Diagnoza przemocy wobec dzieci 2023" wskazuje, że: "Sprawcami przemocy psychicznej i fizycznej wobec dzieci ze strony bliskich dorosłych najczęściej byli rodzice - ojcowie (odpowiednio, 39% i 35%) i matki (odpowiednio 43% i 31%)." Niechętnie pokazuje się tego typu dane, ale warto je znać mimo że uporczywie marginalizuje się takie informacje, co stanowi element kultury anulowania (cancel culture, cenzura tego co nie przystaje do ideologii).
      Zachowujmy trzeźwy osąd i wielką czujność, empatię, kiedy widzimy przekazy niewiarygodnie tendencyjne, jednostronne, a przy tym ewidentnie używane do celów politycznych, propagandowych czy nastawione na promocję różnych fundacji pozyskujących środki z budżetów publicznych oraz innych źródeł (w grę często wchodzą bardzo duże kwoty). W takich wypadkach istnieje bowiem ogromne ryzyko, że zostaniemy zmanipulowani lub okłamani. 



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy we wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • 05e7f642-357a-49b3-b1df-737b9aa7b7a1.jpg

  • SKOCZ DO:

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

  •  
  • Podcasty i filmy o psychologii

  • Książki o rozwoju osobistym i psychologii

    83eaf72d-ea6e-4a48-ab5f-9aefa9423f3d.jpg

×
×
  • Utwórz nowe...

Ważne informacje

Używając strony akceptuje się Warunki korzystania z serwisu, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.