Jump to content
  • psycholog-online-skype-20222.jpg

Nawracająca niechęć


brunoszna
 Share

Recommended Posts

Zacznę może od faktu, że chodziłam na terapie blisko 2 lata. Skutki przyniosła mylnie trwałe.

Otóż mój problem polega na wahaniach, niczym sinusoida. 2 tygodnie czuje się bardzo dobrze, wręcz mogę dotknąć nieba, a następne 2 z trudem wychodzę z łóżka, czuję ból psychiczny, miewam czarne myśli, których nie chce realizować więc tylko zaprzątają mi umysł. Podobnie ze snem, akceptacją siebie, akceptacją innych.. Z początku bardzo pomagały mi wyjścia z domu, teraz gdy tylko wracam wszystko nawraca. Odnoszę też wrażenie, że z upadku na upadek jest to mocniejsze. U specjalisty wykluczono mi depresje i zapisano nerwice, zaburzenia depresyjno-lękowe, ponieważ miewam też czesto ataki paniki. Na sesjach również uwolnił się mój krytyk, który czasem nabiera barwy innej osoby, wypowiada się za mnie, pisze za mnie, rozmawia za mnie, a ja wszystkiego jestem świadoma. Mam też problem z pogodzeniem się z przeszłością, początkowo myślałam, że to jest powodem moich wahań ale widzę i czuję, a raczej nie czuję ich powodu. Przychodzą jakby za pstryknięciem palca i powoli czuję się coraz słabiej. Naszły mnie już myśli czy aby na pewno powinnam żyć i czy zostałam do tego stworzona, bo mając 19 lat już nie czuję jakby miało to minąć a sprawia, że życie przypomina koszmar. Mogę tez wspomnieć, że pierwsze problemy w stylu autoagresji, melancholii, zamknięcia się w sobie, po prostu czegoś co przypominało depresję zaczęło się już w podstawówce (10-11 lat) i nie mija na dłużej już pół roku. 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share



  • Ważna informacja

    Chcąc, by psycholog ustosunkował się do pytania zadanego na forum, należy na wstępie podać swój wiek oraz swoją płeć i spełnić warunki podane w instrukcji darmowej porady. Psycholodzy udzielają odpowiedzi w miarę możliwości czasowych. W razie doświadczania nasilonych myśli samobójczych należy skontaktować się z numerem 112 by uzyskać ratunek. Doświadczając złego samopoczucia lub innych problemów można rozważyć też kontakt z telefonami zaufania i pomocowymi - niektóre numery podane są tutaj.

  • ksiazka.jpg

  • PODCASTY-OCALSIEBIEpl.jpg

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.