Jump to content
  • psycholog Rafał Olszak
    psycholog Rafał Olszak

    W czym pomaga terapia poznawczo-behawioralna

    Badania wskazują, że terapia poznawczo-behawioralna (Cognitive behavioral therapy - CBT) jest skuteczna przy leczeniu wielu różnych dolegliwości. Oto niepełna lista zaburzeń, w który terapia poznawczo-behawioralna okazała się pomocna. Oczywiście zawsze o skuteczności terapii decyduje nie tylko metoda, ale i zaangażowanie i czynny udział klienta, bez czego znaczące postępy w nie są możliwe.

    Zaburzenia psychiczne:

    • Duża depresja
       
    • Depresja w wieku podeszłym
       
    • Zaburzenie lękowe uogólnione
       
    • Zaburzenie lękowe w wieku podeszłym
       
    • Zaburzenie lękowe z napadami paniki
       
    • Agorafobia
       
    • Fobia społeczna
       
    • Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
       
    • Zaburzenie zachowania
       
    • Nadużywacie substancji psychoaktywnych
       
    • ADHD
       
    • Hipochondria
       
    • Dysmorfofobia (lęk zw. z uznawaniem swojego ciała za brzydkie)
       
    • Zaburzenia odżywiania się
       
    • Zaburzenia osobowości
       
    • Problemy sprawców przestępstw seksualnych
       
    • Zaburzenie nawyków i popędów
       
    • Choroba afektywna dwubiegunowa (w połączeniu z leczeniem farmakologicznym)
       
    • Schizofrenia (w połączeniu z leczeniem farmakologicznym)

    Inne problemy psychiczne:

    • Problemy w związku
       
    • Problemy w rodzinie
       
    • Patologiczny hazard
       
    • Powikłana żałoba
       
    • Cierpienie psychiczne u opiekunów
       
    • Gniew i wrogość

    Problemy somatyczne z komponentami psychicznymi:

    • Przewlekły ból pleców
       
    • Ból w anemii sierpowatej
       
    • Migrenowe bóle głowy
       
    • Szum w uszach
       
    • Ból w chorobach nowotworowych
       
    • Zaburzenia pod postacią somatyczną
       
    • Zespół jelita drażliwego
       
    • Fibromialgia (uogólniony ból w układzie ruchu)
       
    • Ból reumatyczny
       
    • Zaburzenie wzwodu
       
    • Bezsenność
       
    • Otyłość
       
    • Wulwodynia (chroniczny ból w genitaliach żeńskich przy braku infekcji)
       
    • Nadciśnienie
       
    • Syndrom Zatoki Perskiej

    Bibliografia: Terapia poznawczo-behawioralna - podstawy i zagadnienia szczegółowe, Judith Beck.




    User Feedback

    Recommended Comments

    There are no comments to display.



    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Polski psycholog online - Psychoterapia przez Skype

    Wielka Brytania, Norwegia, Niemcy, Hiszpania

  • Męski blog psychologa

    • By psycholog Rafał Olszak in Swobodne przemyślenia 1
      Czasami człowieka blokuje coś przed przemianą. Może to wynikać z tego, że w jej następstwie oddalałby się od własnej tożsamości, bo zmiana niejako nadeszłaby z zewnątrz. Łatwiej o metamorfozę, kiedy w istocie jest ona pojednaniem ze sobą. Zwłaszcza mężczyźni nie tyle zmieniają się, co odkrywają siebie. Kobiety częściej raczej siebie odnajdują pośród rozproszenia serwowanego im przez wszechobecne dyrektywy na temat tego, kim mają być. Wspólnym mianownikiem kobiet i mężczyzn jest to, że w pędzie za aprobatą gubią bezcenne wewnętrzne korzyści. Paradoksalnie, wszechobecne maski przypominają, że najważniejsze jest to, co niewidoczne.
      Kanał na YouTube  |  Fanpejdż
       
      CIEKAWOSTKA: Męski blog Refleksje mężczyzny prowadzi psycholog online.
    • By psycholog Rafał Olszak in Swobodne przemyślenia 0
      Idąc z duchem czasu i wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom uruchomiłem nową usługę. Jest to porada psychologiczna przez e-mail: https://ocalsiebie.pl/porada-psychologiczna-email/ 
      Masz kłopot w życiu osobistym, problem obyczajowy lub ściśle psychologiczny? Chcesz wiedzieć, co możesz zrobić żeby sobie pomóc i dowiedzieć się jakie są potencjalne rozwiązania? Zapytaj psychologa przez e-mail! 
    • By psycholog Rafał Olszak in Swobodne przemyślenia 0
      Punkt widzenia psychologa i psychoterapeuty na relacje damsko-męskie i nie tylko. Poniżej są wybrane podcasty z kanału na YouTube. Zapraszam też na fanpejdż na Facebook.
       
       
       
       
       
       
       

Psycholog online

Psychoterapia przez Skype

Internetowa poradnia psychologiczna

Co wyróżnia nasz gabinet

×
×
  • Create New...

Important Information

Używając strony akceptuje się Terms of Use, zwłaszcza wykorzystanie plików cookies.