•  
  •  

Wszystkie Kategorie


thumb
Pobierz za darmo bezpłatny poradnik "Leczenie depresji zdrowym myśleniem" dostępny w formie pliku PDF do pobrania z naszej strony:       
thumb
Depresja to negatywizm w organicznej postaci. Człowiek dosłownie odczuwa w ciele psychiczne cierpienie, które rzeczywiście pozbawia fizycznych sił, spłyca oddech, wywołuje bladość, spowalnia reakcje lub, dla niepoznaki, zdradliwie pobudza, wywołuje rozdrażnienie. Ciało zresztą przeżywa także ...
thumb
  Jak oswoić lęk? Jak poskromić lęk?   Pamiętajmy, że myśli to nie fakty. Jeśli przychodzi nam do głowy w trudnej chwili „Nie zniosę tego, wpadnę w panikę” to postarajmy się mieć na względzie, że to jedynie myśl, wstępna opinia na temat tego, co się dzieje. Opinia, kt&oacut...
thumb
Tematyka niniejszego tekstu to: profilaktyka zdrowia psychicznego, zapobieganie nawrotom depresji, łagodzenie stanów depresyjnych, leczenie depresji, samopomoc, autoterapia, biblioterapia.     Jeśli przeżywasz depresję lub Twój nastrój ostatnio wyraźnie się pogors...